「最近、免疫力が落ちてる気がする、免疫力を上げるために玄米とヨーグルトが食べたい」
ちょっと前にクマ旦那さんがそんなことを言い出しました。
テレビで「免疫力が上がる食べ物」としてあげた中にその２つが入っていたのだそうです（笑）
まあ健康に良いことはやってもよいでしょう、ということで毎日ではありませんが玄米を炊き、ヨーグルトも欠かさないようにしています。
今冷蔵庫に入ってるのはこの２つ。
「いちごと桃」のは前から食べてますが、「さくらんぼ」は今回初めて見ました。
今まであったのかな？
玄米はない時もあるけどヨーグルトは２人で一緒に食べるようにしています。
さて、免疫力は上がるでしょうか？
気がついたら風邪ひかなくなってる、とかあるといいなあ。
【冷蔵】【6パック】 ヨーグルト いちご＆ももカップ 75g×4p ダノン | ダノンジャパン ダノンヨーグルト カルシウム ヨーグルト フルーツ フルーツヨーグルト いちご もも はっ酵乳 乳製品 食品 通販 к1800ж
|