少し前からちょっとだけ風邪気味でした。

と言っても、寝込むほどじゃないし、友人と遊びにも出かけられましたし、家事もできてます。

ただ、隙があったら寝てしまう。
座ってテレビ見てたらうとうと・・・パソコン見ててもうとうと・・・

「疲れがたまってるんでしょ、休みなさい」

と、クマ旦那さんにも父親にも友人にも言われました。

そして昨日の夜、

「どうしても眠い、ちょっとだけ横になる・・・」

そう言って、お風呂にも入らず、多分９時頃にちょっとお布団に入ったら、目が覚めたのはもう１２時でした。

そこから起きて歯磨きしたり寝間着に着替えたりして、今度は１時過ぎぐらいに寝たのかなあ。

「変な寝方したから寝られないかも」

と思ったのに、すぐに寝て、次に目が覚めたら７時でした。

毎朝７時に父親に一日始めの定時連絡をします。
今日も電話したら、父親が時間を間違えててすぐに出なくてちょっと心配しました。
どうも時計が狂ってたらしい。
電池がないのかも知れないな。

つながって安心して、

「起きて洗濯しないと・・・」

と、思ったまま寝てしまい、今度目が覚めたのは９時でした！

よくこれだけ寝られるなあ、と自分でも感心します（笑）

少し前から「睡眠負債」という言葉があり、知らないうちに睡眠不足がたまっているとありましたが、少しは心当たりがあります。
今日で少しは借金が返せたかしら？
そして今夜も早く寝よう、と思いました。

今日も朝から寒かったです。
お昼からはちょっとお天気も悪くなり、かなり早い時間から外が暗くなった気がします。

私が今こうしてパソコンを使ってる席なんですが、窓際です。
床暖房があるので足元から温かいんですが、寒い日、風がある日は窓の方からの冷気が結構きます。

実はうちの窓のカーテン、ちょっと寸足らずです。
なので余計そこから冷たい空気が入ってくるんですね。

それで写真のようなものを買ってみました。

「窓際あったかボード」

発泡素材、かな？
それを置くだけなんですが、冷気を遮断してくれたら温かいかも。

期待してます！