今年も始まりました、花粉戦・・・

ルイボスを常飲するようになってかなり軽くなったんですが、昨年、コストコでいつものカーメインが買えなくなって他のを飲むようになってからまた鼻の具合が今一つになり、カーメインに戻したけどまだ本格的に戻らないうちに花粉シーズン突入です・・・

前は忘れるぐらいだった点鼻薬を毎日使うようになりましたが、それでも以前を思い出すと何分の一では済んでるのかな。
書いてる今もムズムズしてますが・・・

それでも鼻が詰まって辛くて辛くてってことまではないのでましではあります、うん。

そして、一昨日あたりから今度は目にもくるようになりました。
今朝、ついにアレルギー用の目薬も使うことになりました。
まだまだこれからなんですが、今年ちょっと早い気がする。

目薬を点したら目頭を押さえて薬液が鼻の方に流れるのを止めた方がいいらしいのですが、花粉症の場合はそこの管にまで入ってほしいのであえて押さえない。
正しいかどうか分かりませんが（笑）

おかげでかゆいのは止まりました。
ありがとう目薬さん。
これからしばらくお世話になります。

２月に病院の予約を入れてました。

ここは年に１回、以前ひっかかったら甲状腺腫瘍の検査のために行ってます。
ほぼ大きさも変わらないし、良性の、調べたら大部分の人にある腫瘍というか粘液とかそういうものらしいのですが、中には悪性に変わる人もないことがないので一応年に一度調べておきましょうね、という検査です。

本当なら秋に行く予定だったんですが、ご存知の通りのコロナで様子を見てました。
そして予約を取ろうとしたら、その分野では有名で全国から患者さんが来られる病院なもので年明けの２月まで予約が取れませんでした。
それでその日に予約を入れてたんですが、ご存知の通り緊急事態宣言が出てしまい、その日程の中、しかも多分延長されるだろう、いや、しなくてはいけないだろう日だったので予約変更をすることにしました。

やっぱり次回予約はもう春までほぼ開いてなかった。
でもそのぐらいまで待つ方がいいかなと次回は４月、クマ旦那さんのお誕生日が終わった後に変更しました。

正直ほっとしました。
だって、やっぱりたくさんの人が集まる場所ですし、私の場合どうしてもその時でないといけないわけではない、他の急ぐ方、それこそ全国から紹介をもらってやってくる方優先にしてもらった方がいいからです。

春には少し落ち着いているといいなあ。

指先が全部カサカサで、固くなって切れてしまうので「水絆創膏」で固めてあります。

なんで今年はこんなにひどいかなあと考えて思い出した。

「アルコール消毒か・・・」

一日何回も、買い物に行ったら行った先でそこの消毒、次のお店でまた消毒。
帰ったらしっかり手を洗い、買ってきたものにアルコールかけて消毒。
料理をする時、火を通さず食べるものを触る時にもアルコール消毒。
料理途中で店にお客さんが来て出たら戻って手洗いの上に消毒。
あれしてもこれしても消毒。
それは手も荒れますよね。

爪が少し前からガジガジになって、先が薄くなって曲がってしまいます。
それで「ネイルエンビー」を塗って固めてるんですが、やっぱり先だけすぐに剥がれるんですよね。
家事だけじゃなく実家の仕事もやってるので、薄くなった爪の先が曲がって剥がれるんだと分かりました。

ハンドクリームを塗りたくても、料理途中とかは塗れないし、結局家に帰って寝る前まで塗れないってことも多く、気がつけばまた油気が抜けてカサカサに。

コロナの影響、特にこれと言ってないと思ってましたが、今のところはそれが一番大きな被害かなあ、私には。

このところ寒いです。

そのせいか、昨日も今日もお風呂に入って温まるとほっこりして、うとうとしてしまいました。

お風呂に浸かったままうとうとしてはいけません。
それは気絶だと言う人もいます、そしてそのまま溺れたら怖いことになるかも知れない。

私は熟睡まではいきませんが、ちょっとだけ「うとっ」としただけですが、やっぱり気をつけないと。

いつもは頭も体も全部きれいに洗ってから浸かるんですが、今日はちょっとあまりに寒かったのできれいにお湯かけてから先に湯船に浸かりました。
やっぱり気持ちよくてちょこっとうとうと。
はっ！と目が覚めてお湯から出て全身きれいに洗いましたが、まあしんどい（笑）

のぼせるほど浸かるのもいけないと思いますが、寒いからどうしても長く浸かりがちにもなります。
これがしんどい原因です。
お風呂から上がってももうなんにもする気になれない（笑）

ほどよいお風呂の浸かり方しないといけませんねえ。
気持ちのいいお風呂で人生損してる気分になるのはいけないとちょっとだけ反省しました（笑）

コロナ騒動の中、なかなかコストコに行けなくなってるうちにまた今年の会員権が切れました。
１１月末までだったのです。
人がいっぱいのところに行くのを避けてたので、今年は１回しか行ってないのです。

そんな中、私が花粉症とかアレルギーが改善されると常飲していた「カーメインのルイボスティー」が切れました。
一度だけ行った時には売り切れてたんですよね。
半分はそれ目当てで行ったんですが、コストコも色んな商品が入ってきてないらしく、キッチンペーパーも１２ロールのをバラ売りしてました。
コストコにはありえないことですよね。

それで仕方なく他のメーカーのを飲んでました。
通販で買ったり、近所のお店で買ったりして色んなのを飲んでたんですが、味はさほど違いを感じるまではないものの、どうもアレルギーの方が良くなくなってきた。

ほとんど使わずに済んでた点鼻薬をまた使うようになってきたのです。
秋の花粉症にしてもちょっとひどいなと思ってたら、あっちこっちで今年の秋の花粉症はひどいと聞き、そのせいかとも思ったんですが、もしかして・・・

ネットにないかと調べてみたら、あった、某通販サイトで１つだけ残ってた。
正確にはもっとお高いのならあったんです。
でもコストコで買うのと比較してこれならと思えるのは１つしかなかった。
そこで買ってみました。

買って、飲み始めたらやっぱりちょっと違う。

まず濃さが違う気がする。
今まで買ってたやつは沸かす時に２袋入れないと味が出ない気がするけど、カーメインは１つでそれより濃い気がする。
本来ならもっと濃く出しましょうな割合で紹介されてるんですが、水代わりにがぶ飲みするのでやかんに１つで煮出してます。

それを飲みだしてふと気づけば、

「あれ、また点鼻薬の量減ってる」

朝起きた時に一番感じます。
最近、朝起きたら鼻がなんか違和感でまず一吹きしないと気持ち悪くなってたんですが、それが減ってきた、ほぼありません。

そういう話をしたら友人に「ステマか」と笑われるんですが、本当なんだからしょうがない（笑）

あくまで個人の感想です、とテレビ通販の注意書きのようなことを付け加えますが、私はやっぱりこれが合うみたいです。
そういうわけで、なくならないうちにとネットで見つけたのをもう１パック予備として購入しておきました。
これからまたどうなるか分からないからなあ。
これで来年の花粉症の季節も乗り切れる気がします。
というか、コロナにも効けばいいのに・・・