「健康」カテゴリーアーカイブ

小さな心配

色々なデータを保存するのにDVDやブルーレイディスクを使っています。

かなり前のことなので、今はどうか分かりませんが、一度インド製を買ったらだめなディスクがいっぱいで焼きミスばかり出てしまったことがあります。
まだ結婚する前、データ保存にフロッピーではなくディスクを使い始めた頃のことなので、今はどうなっているか分かりませんが、当時は外国製はだめだなと思いました。

その後、日本製を作る会社がどんどん減り、仕方なく、どこがましか調べていくつかの国のを買いましたが、やっぱり満足できる物は少なかったなあ。
高松のおじさんもやはり「なんでか失敗する」と言ってたので、クマ旦那さんがそのせいじゃないか、とおすすめを教えてあげたりしてました。

うちがいつも気に入って50枚入りのスピンドルで買っていたブルーレイがあるんですが、それが製造終わりになったようで、買おうと思ったら値段が急騰して倍近くになっててびっくり!
やっぱり日本製は人気があるんですねえ。

品質と価格で折り合いつく物だっただけに、やはりみなさんあれが欲しいんだな、と納得すると共に、これからどうしよう?と、なりました。
もう手持ちもないし、パソコンの中もデータでパンパンだ・・・

そうしたら、その商品がどうやらリニューアルして販売される、との情報が!
よかったよかったと喜んだのはいいんですが、どうも発売までまだまだ日にちがある、そしてもうディスクの容量は限界ギリギリ・・・

「どうしたらいいの!」

切実な問題なんです、ええ(笑)

そこでクマ旦那さんが探してくれたら、前に使ってた商品の20枚入りを発見。
次の販売までそれだけあったらなんとかなる、かな。

今日明日にそのブルーレイディスクが届きます。
は~ほっとした。

このところ小さい心配がいっぱい重なってかなり重くなっていたので、一つ一つ、こうして解決されると心配の大きさよりもっと楽になります。
ストレスからくる病気もたくさんあるけど、みんな、最初はこういう「小さい心配」が重なって、実際の何十倍にも重くなってしまってるんじゃないかな、と思いました。

私の心配なんて、本当に小さい小さいことが大部分なんです、それでこれほど負担なんだから、一つ一つがもうほんのすこしでも大きかったら、いつか心も体も壊れてしまうかも知れない。

少しずつでもいいから、もっともっと小さいことからでいいから、重荷を下ろすようにして、みなさん、自分を大事にしていきましょう。

老眼鏡

年齢的にそろそろ必要なんじゃないかと思います、老眼鏡。

なんですが、不自由してないんですよね、なぜだか。
新聞や広告も読めるし、買い物しててシールとか読むのも読めます。
よっぽど小さくて印刷がぶれてるようなのはむずかしいですが、これは年齢関係なく誰でもな気がします。

もうかなり前になりますが、免許の更新に行った時、前に2人連れの女性が並んでました。
後で分かったことですが、どちらも三十代半ばぐらいの方でした。

こちらは一人で、別に話を聞こうと思ってはいなかったんですが、前で話してらっしゃったので耳に入ってきました。

一人の方がもう一人の方に、

「え、老眼鏡必要なん!?」

と、大きい声でびっくりしたようにおっしゃったので、なんだなんだ、と耳を傾けてしまいました。

それからもうお一人がどうも最近見えにくい、と、よく見るあの姿勢、手から書類を離して、

「こうしないと見えない」

みたいなことをおっしゃったんです。

連れの方も同じようにして、

「えーちょっと早いんちゃう?」

みたいなことを言ってたのと、そうして書類を広げて近づけたり遠ざけたりするので年齢のところが見えてしまったのです。

そして、

「え、私より年下なのに!」

と、びっくりして、思わず自分も書類を近づけたり離したり(笑)

その方はかなり早くに老眼の気が出てきたのかも知れませんが、それにしても三十代半ばぐらいって早いですよね。

うちの父親もかなり早くから老眼でしたが、ドのつく近眼だった母親はそこまで苦労はしてませんでした。
それでも、近くを見る用のレンズはメガネに入ってましたが。

私は、ビーズをやったり縫い物をしたり、と細かい作業をするんですが、今のところほとんど不自由がありません。
針に糸だって通せます。
でも私より若いお友達や妹は持ってます、老眼鏡。
文字を見る時にも手元から離したりしてますしね。

私は近視の度はあまり強くありません。
運転するのに更新のたびにメガネが必要だったりなかったりするぐらいです。
ただ、乱視があるので、視力検査のあの「C」を見たら、穴は見えてるんですが3つも4つも見えるんです。
「ミツワ石鹸」のマークみたいに見えることもあります(笑)

なので元々手元で作業してても、ビーズの穴がぶれて見えたりしてたんですが、少しは前より見にくくなってるような気がして、100均で一番ゆるい度の老眼居を買ってみました。
そして使ったんですが、大きく見える分だけよく見えるような気がするので、やはりきてるんでしょうか、老眼。

それでも、近視の時も運転やお芝居とか見たりする時にしかメガネをかけないように、老眼鏡もよっぽどの時にしか使わないような気がします。
でもその「たまに」がもうめんどくさい(笑)

新聞が普通に読める間は、やはりあまり意識しないように生きていこうと思いました。

麻疹

どうやら日本ではしかがはやっているそうです。

実は私ははしかをやってません。
やってはいませんが、小さい頃にワクチン接種は受けているようです。

年代的に、多分ワクチン1回の頃です。
今は2回になっているようですが、果たして1回で免疫がついたのかどうか・・・

もう長年、はしかにかからずに生きてきたわけですが、まさかこんな年になってはしかの心配をするようになるとは思いませんでした。

色々な説があり、

「かなり昔でもワクチン接種をしていれば、その後どこかではしかのウイルスと接触して免疫ができていることがある」

というのを聞いて、ぜひともそれでお願いしたい、と思いました(笑)

いえ、笑い事じゃないですよね。

私の年代ではしかにかかっていない人はそこそこ少ないらしいので、ちょっと心配はしています。

あまりにはやってきたら、一度抗体があるかどうかを調べてみる必要もあるかも知れませんね。
それがまあ、お高いので悩んでいるわけですが(笑)

とにかく、怖い病気ははやらないでほしい、そう思います。

筋肉痛・・・

昨日、久しぶりにちょっと体を使うことをしました。

「これは、明日はきっと筋肉痛・・・」

そう思って昨夜は寝たんですが、寝てる時からすでにあっちこっち筋肉が熱いと言うか、そんな感じ(笑)

そして朝、

「うぐっ・・・やっぱり筋肉痛が~」

でした(笑)

一番きてるのはふとももの前の部分です。
それから腹筋と、肩の前の部分。

「きてます、きてますー」

そんな感じで筋肉痛をちょっと楽しんでました(笑)

「痛かったら湿布貼っておきなさい」

と、クマ旦那さんに言われたけど、ふとももはいいとして、腹筋とかって痛くなって湿布貼りますか?

時間が解決してくれるしかないですが、でも私は知ってます・・・

「きっと、明日の方がもっと痛い!」

ことを(笑)

夏風邪ひいたようです

昨夜からお腹の具合がよくないなあと思ってたら、今朝からちょっと熱が出ました。

「それでかー昨夜も寝苦しかったし」

朝、ゴミ出しだけしてから一度寝て、お昼前に起きてから買い物をして実家にご飯を届け(お弁当を買いました)、帰ってきてからまた寝てたら少しましになりました。

「明日は丑の日、うなぎの日、明日までに治してなんとしてもうなぎを食べる!」

その思いだけでがんばってます(笑)

寝て起きて、汗をいっぱいかいて、その繰り返しで良くなってると思います。
ひどくなる前に休んでよかった、と言いたいんですが、どうなりますか(笑)