昨日、久しぶりにちょっと体を使うことをしました。
「これは、明日はきっと筋肉痛・・・」
そう思って昨夜は寝たんですが、寝てる時からすでにあっちこっち筋肉が熱いと言うか、そんな感じ（笑）
そして朝、
「うぐっ・・・やっぱり筋肉痛が～」
でした（笑）
一番きてるのはふとももの前の部分です。
それから腹筋と、肩の前の部分。
「きてます、きてますー」
そんな感じで筋肉痛をちょっと楽しんでました（笑）
「痛かったら湿布貼っておきなさい」
と、クマ旦那さんに言われたけど、ふとももはいいとして、腹筋とかって痛くなって湿布貼りますか？
時間が解決してくれるしかないですが、でも私は知ってます・・・
「きっと、明日の方がもっと痛い！」
ことを（笑）
少し前に父親とクマ旦那さんに、
「ご飯で食べたいもの何がある？」
と、アンケート（笑）をとりました。
その中に八宝菜が入っていたのを思い出し、今日作ることにしました。
八宝菜、うちでは中華スープとかを入れずに作ります。
塩コショウ、酒、しょうゆ、ごま油で味付けしてとろみをつけてます。
本格的には白湯スープとか入れるのかも知れませんが、まあうちの味でそれでも中華風になってて、外で食べるのとそう変わらないからいいかな、と（笑）
なんですが、今日はふと、
「そうだ、クックパッドのモニターでもらった創味シャンタンＤＸで作ってみよう」
と、思い立ちました。
以前、モニターに応募して料理を作ってアップしたんですが、それからも少しずつしか使ってないのでまだ残ってるんです。
せっかくもらったのにもったいない。
なので今回は酒と創味シャンタンＤＸで味付けして出してみました。
見た目は、まあいつもと変わりませんね、当然ですが（笑）
量が少しだけ多くていつもより濃い目の味になりましたが、うん、おいしかったです。
まだ残ってるからまた何かに使おう。
何しようかなあ。
一度唐揚げの下味にでも使ってみようかな？
創味シャンタンDXを使って鶏団子スープ by ひよこ奥さん
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今日の３時、実家のテレビの前で父親と２人でテレビを見ました。
そして色んなことを思い、感じ、考えました。
日本中で、同じようにたくさんの方がいろんなことを思い、感じ、考えたことでしょう。
これから先どうなるのか、何をどうするのが正しいのかは分かりません。
ただ、できるだけのことが良い方向に進むように、幸せな道が見えますように、と思います。
いざ！という時用に食材をいくつか置いてあります。
特別に災害用とかじゃなく、普通の保存食を賞味期限が切れそうになったら食べて新しいのを買っておく、いわゆる「ローリングストック」してあるんです。
そのうちのカップ麺が賞味期限が切れてきました。
カップ麺の賞味期限なんて、多少切れても大丈夫なんですが、こうなったらもう買い直さないとね。
ということで、今日のお昼はそのカップ麺でした。
「ちょうど体も冷房とかで冷えてるし温かいおうどんもいいかも」
うん、よかったです。
ちょっとほっとした感じ。
この時期、どうしてもおうどんも冷たいのにしがちですもんね。
カップをパカっと開けて（お湯入れるまでは私がやってますから）クマ旦那さんが言ったこと、
「こんな小さいおあげ！」
確かに「どん兵衛」とかと比べると１まわり以上は小さい気がします。
「味はどん兵衛より上品な感じ、おいしい」
クマ旦那さんが言うように、確かにちょっとお上品。
大きさは「どん兵衛」より大きいので食べでもあります。
おいしかったので買い足すのに同じのを買おうかな。
いざ！という時に食べて「こんな味とは思わなかった・・・」となると悲しいですもんね（笑）
日清 貫禄の逸品 きつねうどん(1コ入)
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毎朝、テレビをつけてその時刻を頼りに用事をしています。
朝はＢＳで朝ドラの再放送と今の放送を見て、それから「日本縦断こころ旅」がある時はそのまま、他は番組によってチャンネルを替えなかったり替えたりします。
他の番組が見たくないわけではないんですが、朝は忙しいのであまり決まって見る番組を増やしたくないもので（笑）
今朝も７時４５分になったのでチャンネルを地上波に替えたらさっき見たばっかりの「とと姉ちゃんが」もう一度始まってびっくりしました。
「あ、そうか、今日は原爆の日で時間が早いのか」
原爆投下時間に合わせて式典が行われるので早かったんですね。
そのまま２回目の朝ドラを見て、続けて式典を見ながら家事をしてました。
毎年、これを見ると思い出すことがあります。
「昭和２０年のこの日この時刻にママは跳び箱のテストで校庭に並んでたんだなあ」
「ひよこの聞き語り（１０）～原爆を見た母」」にも書いたんですが、うちの母親は遠くからですが原爆の投下を見ています。
女学校の入試の体育の補習か何かで何人かで跳び箱の練習をしていたんだそうです。
飛ぶのを待つ間、跳び箱の方を向いて並んでたら視線のずっと遠くで何か見たことがない雲がもくもくと湧き上がり、みんなであれはなんだ、とみんなで言い合ったそうです。
その時にはもちろんなんだか分からなかったんですが、後で「広島に新型爆弾が落ちたらしい」との情報が入ったとか。
地上に落ちた最初の原爆の雲を自分の身内が見ている、そう思うと毎年なんだか妙な気分になります。
幸いにも母達がいたのは同じ広島でもずっと離れた竹原市だったので全く影響はなかったそうですが、投下後、そう日にちが経たないうちに、母の一番上の伯母が知人を探すために市内に行ったそうなんです。
伯母は６０になる前に病気で亡くなったのですが、長く病気を患っていたのがそれと関係あったのかなかったのか、それは誰にも分かりません。
それでも「ひょっとしたら・・・」とは、母ももう一人の伯母も口にしたことがありました。
自分は幸いにも直接原爆の影響を受けずに生まれてきて生きています。
ただ、自分の親しい人がそういう形でですが、多少なりとも原爆と関わりがあった、ということを忘れずにいたいと思います。
そういう形でも、少しは忘れない理由にできると思うから。
