「健康」カテゴリーアーカイブ

子供の元気が欲しいなあ

今朝、起きたらすごく暑くて汗をかいていたのに、なぜかお腹は冷えていました。

「なぜか」と書きましたが、多分理由はこうでしょう。
暑くてお布団を脱いでしまって冷えた、これしかない。

それで今日一日しんどかったです。
今日もいつもと同じように忙しくしてたんですが、一仕事終えてた座ったらもう動けない感じ。
しんど~って感じ。

やることは一応やれましたが、家に戻ってきた時にはもうふらふら。
帰ってきても持って帰った荷物を冷蔵庫とかに入れたり、実家から持って帰った洗濯を洗濯機に入れたり、色々やって、終わって座ったらもう動けない。

子供の頃からそれほど元気で元気で仕方ない子ではなかったですが、それでももっと動けたなあ。
そして若い頃は仕事してから夜コンサート行ったり、友達と遊びに行ったり、もっともっと元気でした。

体力つけないとなあ、と真剣に思うと同時に、今日は腹巻きして寝ようかな、とかも考えました(笑)

高齢者ワクチン開始

今日から始まったようです。

ですが、うちにはまだ何も連絡がないようです。
父親に確かめたんですがまだ何も来てない、と。

気になったので調べてみたら今月中には届くようです。
よかった、ワクチンを打てたらちょっと安心できます。

って、私じゃないですよ?私はまだ高齢者になってませんから、父親です(笑)

ワクチンについては色々と言われていますが、やっぱり今の段階ではワクチン接種が広がるのが一番安心なのではないかと思っています。

まだ父親の順番はいつになるか分かりませんが、その日には実家に止まって一両日中は様子を見るつもりをしています。
そして多分その次は私、それからクマ旦那さんになるのかな。

もう今の状態に疲れてしまっているので、安心できることならなんでも試していきたいと思っています。

飲み忘れ

日曜日の夜、アレルギーの薬を飲み忘れました。

「就寝前」

と、寝る時間に飲むように書いてあるので、できるだけ10時以降に飲んでました。

それが、日曜日はうっかりしてて、気がついたら日付が変わる頃。
お布団の上に座り、0時10分から始まる「進撃の巨人」を見る体制に入ってました。

「進撃終わったら飲もう」

そう思ってたら終了5分ほど前にご存知の通り和歌山で震度5弱の地震があり進撃も途中終了、地震も気になってそっちに気を取られてすっかり飲み忘れてしまってたのです。

気がついたのは翌朝でした。

「雨降ったりして花粉もちょっと少なかろうし、まあ大丈夫だろう」

そう思って飲まずにおりました。
だって朝飲んで眠くなったら困りますし。

それで昨日の月曜日1日過ごして今日、やっぱりしんどくなったなあ。

花粉は少ないと思ってたんですが、少しの積み重ねがやっぱりくるんですね。
昨夜はちゃんと飲んだんですが、今朝は少しアウト、一度起きてゴミ捨ても行きましたが、その後お昼まで寝てしまってました。

これから黄砂がやってくるかも知れない。
とりあえず今はまだ来てないし、明日から雨みたいで来るな来るなと願っています。

アレルギーの薬

昨日、日記を書いた後、もうどうにもこうのもならなくなり、ドラッグストアにアレルギーの薬を買いに走りました。

といってもうちの目の前なんですが、ドラッグストア(笑)
それでもその距離ですら行くのしんどかったです。
クマさんはお風呂に入ってしまってたので、頼むのもちょっとなと思って行ってきました。
それに薬も自分で選びたかったし。、

眠気が少なく、夜1錠飲むだけのを選び、帰って急いでお風呂に入ってから飲みました。

その後、もうしんどくてしんどくて10時頃からお布団に入ったんですが、今朝10時半ぐらいまでほとんど寝てました。
何回か目を覚ましはしたんですが、起きられなかった。

でも起きた時から目がかゆくないし、しんどいのはありますが、くしゃみもほとんど出ず、なんとか動けて薬に感謝です。

もっと軽いうちから飲んでないといけないんですねえ。
何年ぶりかにひどくなって思い知りました。

花粉症ピーク

きてます(笑)

今日もはくしょん!とくしゃみ、それから鼻水、目もかゆいし耳もかゆい、きてます!

点鼻薬を使うと一瞬治まりますが、またくしゃみが出て鼻水が、の繰り返しです。

ようやくスギ花粉のピークを超えてきそうですが、次はヒノキが待ってます。
そしてヒノキの次には・・・と、いくつもアレルギー抱えてるとまだまだしばらくしんどい日は続きそうです。

はくしょん!